, , ,

Pakiet: Jak zacząć biegać + Ile sił w głowie

TreningBiegacza.pl

W tym pakiecie, łączącym dwie nasze książki: Jak zacząć biegać oraz Ile sił w głowie kupisz te pozycje o 10 zł taniej. Dzięki tym dwum książkom dowiesz się jak podjąć regularną pracę zarówno nad swoim ciałem, jak i głową. Często problem bowiem tkwi nie w tym, że możesz, czy też nie możesz wykonać treningu, ale w chęci wyjścia na dwór i zrobienia tego, co do zrobienia jest zaplanowane!

69,90  z VAT

Informacje

Pakiet ten łączy ze sobą dwie książki: Jak zacząć biegać oraz Ile sił w głowie. Nadal te pozycje dostępne są osobno, ale pamiętaj, że kupując osobno, zapłacisz więcej.

Krótko o Jak zacząć biegać

Przewodnik po świecie aktywnego wypoczynku, który powinna przeczytać każda osoba, chcąca rozpocząć i kontynuować bieganie zdrowo, z uśmiechem i bez kontuzji.

  • Poznaj ten świat, wejdź do niego bez kompleksów, z bagażem niezbędnej wiedzy i dowiedz się, jak mądrze rozpocząć realizację swojego pierwszego w życiu planu treningowego.
  • Ponad 150 stron praktycznej wiedzy o treningu początkującego biegacza, niezbędnych badaniach, wyznaczeniu celu oraz określeniu własnego położenia, które pomogą ci ruszyć z miejsca, utrzymać motywację i co najważniejsze, bez kontuzji dotrzeć na metę tej niełatwej drogi.
  • Więcej informacji o tym, co w książce przeczytasz w opisie produktu pod tym linkiem.\r\n

Krótko o Ile sił w głowie

Oto on – pierwszy psychologiczny poradnik dla biegaczy! To książka, która otwiera przed nami tajemnice psychiki sportowca. Bo biegamy nie tylko ciałem, ale też głową – a jak ją wytrenować, by nie pozwalała nam się poddać, kiedy robi się ciężko? Przedstawiamy niezastąpioną pozycję dla początkujących i zaawansowanych!

Więcej informacji o tym, co w książce przeczytasz w opisie produktu pod tym linkiem.

EAN: N/A Kategorie: , , ,

Możesz lubić także…