,

Książka – Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz

Availability:

Na stanie


Nowa propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego – pary wegańskich ultramaratończyków, twórców Fundacji Run Vegan, organizatorów Biegu Wegańskiego i Gorce Ultra-Trail.

39,99 

Na stanie

Biegi ultra dla początkujących i zaawansowanych.

Czym są biegi ultra? Co zyskasz, wybiegając z miasta?

Ultra sprzęt, czyli co będzie Ci potrzebne? Jak wygląda ultra dieta?

Nowa propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego – pary wegańskich ultramaratończyków, twórców Fundacji Run Vegan, organizatorów Biegu Wegańskiego i Gorce Ultra-Trail.

Swoim doświadczeniem i poradami dzielą się również najbardziej znani polscy biegacze ultra, m.in. Patrycja Bereznowska, Dominika Stelmach, Ewa Majer, Bartosz Gorczyca, a także specjaliści z zakresu kardiologii, ortopedii i psychologii.

Książka jest podzielona na 12 rozdziałów – miesięcy, z których każdy opisuje odrębny aspekt przygotowań i praktyki biegowej.

Jeśli fascynują Cię góry i bieganie, szukasz inspiracji i chcesz doskonalić swoje umiejętności, sięgnij po ULTRA – wyjątkową opowieść o świecie wymagających biegów długodystansowych.

Code EAN: 9788326826986 Kategorie: ,
Waga 1 kg
Wymiary 23 × 16 × 2 cm

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Be the first to review “Książka – Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz”

There are no reviews yet.